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2025.7.1
こんにちは、中口聡明です。 昨日は関東で打ち合わせがあり、 時間も遅くなりましたが、 予約していた最終の新幹線までは時間があったので、 一緒に打ち合わせに参加したメンバーと有名…
2025.6.29
こんにちは、中口聡明です。 週末にジムに行くと体がだるくて全然力が入らない...。 でも風邪ってほどでもないので何かなと思っていました。 あまりにも体がだるくて、…
2025.6.27
こんにちは、中口聡明です。 アイスの欠かせない季節になりました。 もはや、クーラーなしでは生きていけないですね。 さて、本題へ。 とあるネットシ…
2025.6.25
こんにちは、中口聡明です。 本日の朝食は阪急うめだ駅構内にある若菜そば。 そば 細目、ちょっと小麦っぽい？ つゆ 薄め かき揚げ 具材少なめ 店内 劇的に涼しい …
2025.6.24
こんにちは、中口聡明です。 昨日、会社の最寄り駅で乗り過ごし、次の駅までいってしまい、 「あー、最悪」と思いながら、最寄り駅まで戻り、 駅をでると、ポツポツ雨が...。 &nb…
2025.6.20
こんにちは、中口 聡明です。 本日の筋トレは足の日。 最も憂鬱ですが、しっかりやり切ってまいりました。 歩くのが多少遅くなりますが筋トレの影響です。 …
2025.6.19
こんにちは、中口聡明です。 最近は筋トレの情報収集を厚めにやっています。 プロテインはもちろん購入済みですが、 ネスクトステップとしてクレアチンというものを購入しました。 &n…
こんにちは、中口聡明です。 本当に6月ですかというぐらいの気温ですね。 暑すぎますので、みなさま体調管理にはくれぐれも注意してお過ごしくださいませ。 さて、本題へ…
2025.6.17
こんにちは、中口聡明です。 本日は宇都宮で打ち合わせがあり、 現在、東北新幹線に乗車しておりますが、 大幅な遅延に見舞われております。 終電で自宅には着くのでし…
2025.6.14
こんにちは、中口聡明です。 本日も早朝ジムにいくことができ、腕を追い込んでまいりました。 全く体重が減りませんが、引き続き頑張っていきたいと思います。 さて、本題…
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